年末やお正月、あなたいかがすごす予定でしょうか?(もしくは、いかがすごされたでしょうか?)私は今年の冬はとにかく、食べに食べまくる予定です。
この記事を書いているのは12/27なので、すでにクリスマスを終えているのですが、その日はローソンの黄金チキンを2本に、ピザに、ケーキは1/2ホールも食べてやりましたよ(´∀`)
おかげで次の日には、2キロも太っていました・・・^^;
ちなみに、年末からお正月にかけては、さらにバカ食いをする予定です。年末は冬休みに久々に再開するお友達がいて、その方とホテルバイキングに行く約束をしていますし、お正月は親戚が集まってカニ鍋やすき焼きをしますので、かなり増量すると思います。
おそらくですが、2013年の末から2014年の始めにかけてで、5キロくらいは太るでしょう(・∀・)
本当はそんな予想は当たらないことを願っているのですが、こればっかりは仕方ありませんね。ただ、そのため対策アイテムもしっかりと用意済です。
それが、こちら酵素ドリンク『ベジライフ酵素液』になります。
ベジライフ酵素液は、当サイトでの評価でも43点(50点満点中)の高評価を獲得しているドリンクになるのですが、こちらの優れている点は、なんといってもその腹持ちの良さです。私はこれまでに約10種類の酵素ドリンクを飲んできましたが、腹持ちの良さに関してはベジライフがダントツでした。
ちなみに、酵素ドリンクを活用して、短期間でやせるためのプチ断食をする場合は、一番つらいのは空腹感なんですね。そして、ダイエット中に感じる空腹感というのは、使用するドリンクによって全然変わってきます。
例えば、当サイトでの総合評価が39点と高い点数を獲得している『ごちそう酵素』のようなドリンクは、味はフルーティで抜群に美味しいのですが、正直腹持ちはあまりよくありません。当サイトでのレビューでも、腹持ちの良さについては、5点満点中の2点でしたからね^^;
ですから、ごちそう酵素のようなドリンクでは、プチ断食に使用するのはあまりお勧めできません(先ほども書いたように、味はとても美味しいですから、朝食置き換えや美容のために使うのには適していると言えます)。
一方、私が正月太りを解消するために活用する『ベジライフ酵素液』は、腹持ちの良さの評価項目については、5点を獲得しているため、プチ断食中の空腹感も感じにくいです。実際、そのような理由から私も1ヵ月に1回プチ断食をする際には、ベジライフ酵素液を活用することが多くなっています。
特に年末やお正月に食べ過ぎた方は、満腹感を感じられないドリンクだと、プチ断食に失敗する可能性が高いですから、ドリンク選びには注意するようにしてくださいね^^
なお、当サイトの評価で『満腹感(腹持ちの良さ)』の項目の点数が高かったお勧めの酵素ドリンクを以下に掲載しますので、ドリンク選びの参考にして頂ければ幸いです。
腹持ちの良さで選ぶ酵素ドリンクランキング
1位 ベジライフ酵素液
- 腹持ち:5点
- 美味しさ:4点
腹持ちの良さだけでなく、美味しさも兼ね備えたバランスの良いドリンクです。当サイトの総合評価でも、Aランクを獲得しているお勧めできるドリンクです。迷われたら、ベジライフを選ぶのが良いでしょう。
2位 わがまま酵素
- 腹持ち:4点
- 美味しさ:5点
腹持ちの面では、ベジライフ酵素液には劣りますが、こちらもバランスの良いドリンクです。味を重視して選ぶなら、ベジライフよりも『わがまま酵素』をお勧めします。
3位 酵水素328選
- 腹持ち:4点
- 美味しさ:3点
300種類の素材を活用しており、栄養面、腹持ち面の評価の高いドリンクです。ただし、味については標準レベルの美味しさですから、高い期待をしない方が良いでしょう。
以上が、2014年のお正月太りを解消するのに、オススメな酵素ドリンクランキングとなります。ぜひ、あなたにぴったりなドリンクをみつけて、楽しくプチ断食に取り組んでくださいね^^
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